21天：遇见更好的自己 “21天挑战”旨在鼓励师生“从小处着手，促成大的改变”。挑战主要集中在饮食、锻炼、睡眠、自我形象和心理健康等方面。在21天的时间里，通过鼓励参与者记录健康数据和线上线下互相监督的方式，培养长期习惯，帮助大家遇见更好的自己。 通过激励参与者记录他们的日常健康习惯，并在线上和线下见证彼此的进步。我们的目标是培养坚持的习惯，最终帮助个人实现更好的自我。 Browser does not support script. Bilibili BV1Ua4y1y7e9 1:00 Browser does not support script. 2023年 秋季学期 -- 21天 活动日程表
