预约
星期一至星期五 9:00 - 12:30 & 14:00 - 17:00
地点:23号楼一楼121-125室
请注意,我们不提供非工作时间,周末或节假日预约。
universitycounsellingservice@nottingham.edu.cn
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我们的预约制度是如何运作的?
初次会面:
每学期当你第一次预约心理咨询时,我们将会安排一次初始访谈。初始访谈通常持续25分钟,目的是提供一个安全的空间帮助心理咨询师简单了解你目前的情况,同时一起讨论心理咨询是否能够以及可以如何帮助到你。访谈结束时,你和咨询师将共同商定后续计划(是否进入正式咨询、咨询次数以及后续咨询时间)。若你有任何疑问也可以在此环节提出,咨询师会与你一起探讨。
正式咨询:
如果你和心理咨询师一致认为心理咨询是适用于当前你的议题的,那么你将与咨询师进入正式心理咨询。心理咨询通常持续50分钟,并在条件允许的情况下根据你个人的时间表进行安排。每学期,当我们处于需求量高峰期时,你可能需要等待一段时间才会进入正式咨询。
如果你在非工作时间, 需要紧急心理支持:
校内24小时服务热线:
- 学生事务中心紧急热线:158-5740-0157
- 医务室:0574-8818-0120(分机8120)
- 安全与保卫中心热线:0574-8818-0111(分机1111)
校外服务热线:
- 宁波大学附属康宁医院(仅限中文): 0574-8724-1228
- 上海心理援助热线:021-12320-5(24小时,仅提供中文服务)
- 北京自杀研究和预防中心/北京心理援助热线: 010-8295-1332(24小时,仅提供中文服务)、800-810-1117(仅限座机)
- 中国生命热线:400-821-1215(上午10点至晚上10点,仅提供英语服务)
访问我们
心理咨询服务位于23号楼的一楼,在大楼的背面。如果你面对23号楼的前门,超市在你的右手边,请直走,然后右转。你会发现一个有大学咨询服务标志的入口。从第一扇玻璃门进来,你会看到另一扇滑动玻璃门在你的右边。按一下门左边的按钮,进去后等候区就在左边。
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心理咨询服务
宁波诺丁汉大学
23楼,背面入口,121-125室, 泰康东路199号
宁波 315100
中国